Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, что не стоит употреблять более 300 мл шампанского, при этом следует выбирать напиток с минимальным содержанием сахара.
«Без шампанского не получится праздник, так что диетологи не запрещают шампанское в новогоднюю ночь, но мера — 200 миллилитров для женщин и 300 — для мужчин», — сказала Денисова, добавив, что лучше всего выбирать брют, так как в нем содержится меньше сахара.
Врач отметила, что шампанское — газированный напиток, так что алкоголь быстрее всасывается в кровь и может мгновенно вызвать опьянение, так что пить его следует только после еды. Кроме того, можно добавить в напиток лед — это снизит концентрацию алкоголя и замедлит его всасывание.
