Тренеры-преподаватели Республиканской спортивной школы по силовым видам спорта провели для детей из параллельных силовых видов спорта мастер-класс-тренировку по классическому пауэрлифтингу.
Занятия провели мастер спорта международного класса России Елена Никифорова и мастер спорта России Ирина Хаваева.
Цель такого мастер-класса - получить начальные навыки в пауэрлифтинге и использовать этот вид спорта как базовую подготовку в других видах спорта, так как пауэрлифтинг является основой силовых видов спорта.
В ходе мастер-класса участники овладели различными методами и стратегиями тренировки, техниками выполнения упражнений, правильным техническим исполнением и улучшением своих результатов.
