На неделе борьбы с артериальной гипертонией медики Калмыкии напомнили о важности соблюдения врачебных рекомендаций.
Артериальная гипертония нередко носит «тихий» характер — на ранних стадиях заболевание может почти не проявлять себя. Человек порой воспринимает тревожные сигналы как обычную усталость: например, списывает на неё легкую тяжесть в голове, периодическую тошноту, кратковременное головокружение или мелькание «мушек» перед глазами.
Между тем стабильно повышенное давление незаметно, но неумолимо наносит урон важнейшим органам и системам.
Сердце — возрастает риск ишемической болезни, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности.
Сосуды — ускоряется развитие атеросклероза, повышается вероятность сосудистых катастрофы.
Почки — может развиться хроническая почечная недостаточность.
Головной мозг — увеличивается риск инсульта.
Глаза — повреждается сетчатка, ухудшается зрение вплоть до слепоты.
Как избежать опасных осложнений и держать давление под контролем?
Регулярно контролировать артериальное давление. Измерять его в одно и то же время суток (например, утром после пробуждения и вечером перед сном), используя исправный тонометр. Записывать результаты в дневник — эта информация поможет врачу оценить динамику и вовремя внести коррективы в лечение.
Строго соблюдать схему приёма лекарств. Даже если самочувствие улучшилось и давление нормализовалось, не отменять препараты и не менять дозировку самостоятельно. Внезапное прекращение терапии может спровоцировать резкий скачок давления (гипертонический криз) и привести к тяжёлым последствиям. Любые изменения — только по согласованию с врачом.
Своевременно обращаться за медицинской помощью. Если показатели давления снова начали «прыгать», появились новые симптомы или усилились прежние — не ждать, а сразу проконсультироваться с врачом. Быстрая коррекция лечения поможет предотвратить такие грозные осложнения, как инфаркт или инсульт.
Вести здоровый образ жизни. Медикаментозная терапия будет гораздо эффективнее, если дополнить её полезными привычками: рациональным питанием, регулярной физической активностью, отказом от вредных привычек.
