В Элисте группа детей из Антрацита ЛНР под руководством тренера-преподавателя Сергея Манджиева занимается сухим плаванием.
Перед тем как зайти в бассейн, ребята выполняют специальные упражнения. Это помогает им узнать, как правильно двигаться, чтобы плыть, лучше держать равновесие в воде, укрепить все мышцы, сделать тело более гибким и меньше бояться травм.
Благодаря таким тренировкам дети быстрее осваивают плавание, а тренер может больше времени уделять практике.
