В Калмыкии проходит неделя популяризации активных видов спорта.
Врачи информируют жителей о важности физической активности для здоровья. Она приносит множество положительных эффектов.
1. Улучшение работы сердца и легких.
2. Снижение уровня плохого холестерина.
3. Поддержание нормального веса.
4. Улучшение психоэмоционального состояния.
5. Повышение мышечной силы и выносливости.
