В Калмыкии провели неделю профилактики аллергических заболеваний.
Врач центра здоровья «Сулда» Татьяна Очирова отметила их устойчивый рост во всем мире. В настоящее время у 30-40 % населения выявляют одно или несколько аллергических заболеваний. Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:
1. Ограничьте время пребывания на открытом воздухе, избегайте выездов на природу.
2. Держите окна закрытыми. Установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна.
3. Ежедневно проводите влажную уборку.
4. Вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду. Прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.
5. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
