Медицинские учреждения Калмыкии с 8 по 14 апреля проводят неделю подсчета калорий.
Жителям республики напоминают, что нерациональное питание, низкая физическая активность и сидячий образ жизни могут привести к ожирению. Калории – это единицы энергии, заключенной в пище, которые организм может использовать сразу или отложить про запас. Их необходимо считать тем, кто хочет сбросить либо набрать вес, а также сохранить свои текущие параметры.
«Подсчет калорий важен для людей с сахарным диабетом, болезнями сердца или нарушением обмена веществ», – отметили в региональном центре общественного здоровья и медпрофилактики.
