Крестьяне собирали коренья и приступали к уборке репы. Этот овощ считался одним из главных на столе в зимнее время. Из репы готовили похлебку, запеканки, тушили ее в печи с маслом, сушили и ели сырой.
Согласно обычаю, в этот день крестьяне шли в церковь и читали молитвы Иоанну Крестителю. Считалось, что святой помогал избавиться от разных зависимостей. Также к нему обращались за помощью, когда хотели облегчить душевные терзания.
Хозяйки с утра собирали зверобой, полынь и мяту, связывали в пучки и окуривали ими избу, чтобы изгнать болезни из дома. После этого часть трав клали за иконы. Такой обряд оберегал семью от бед целый год.
В этот день собирали и другие растения, а затем сушили на чердаке или в сенях. Зимой из них делали отвары и настойки. Например, из сушеной мяты и чабреца готовили чай, который пили для крепости сердца и ясной головы. Также на Ивана Постного проверяли семена: выбирали, какие оставить для посева, а какие пустить на корм скоту.